غذاهای مفید و مضر برای افراد با غلبه صفرا
مصرف انواع مرکبات، انار، شاهتوت، خیار، سیب، گلابی، آلبالو، گیلاس، آلو، شفتالو,گوجه سبز، زرشک، هندوانه، کدو خورشی، هویج فرنگی، روغن زیتون برای افراد دچار غلبه گرمی و خشکی مناسب هستند.
مصرف انواع مرکبات، انار، شاهتوت، خیار، سیب، گلابی، آلبالو، گیلاس، آلو، شفتالو,گوجه سبز، زرشک، هندوانه، کدو خورشی، هویج فرنگی، روغن زیتون برای افراد دچار غلبه گرمی و خشکی مناسب هستند.
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی انجام حجامت در فصل بهار را منوط به شناخت مزاج افراد دانست و گفت: لازم است قبل و بعد از حجامت نکاتی مد نظر قرار گیرد.
دستیار تخصصی طب سنتی ایران راهکارهای پیشگیری و درمان درد ساق مزمن شبانه را تشریح کرد و گفت: شایعترین دلیل این اتفاق ضعف هاضمه و سوء هضم است؛ برای پیشگیری از درد مزمن ساق پا باید از هرگونه رفتار مخل هضم غذا پرهیز داشت.
به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، گریپ فروت، اثرات دارویی زیادی همچون رفع غلظت خون، کاهش چربی کبد، دفع سنگ کلیه و کنترل وزن بویژه برای افرادی با مزاج گرم دارد که طب سنتی مصرف این میوه را توصیه کرده است.
یک کارشناس طب سنتی ابراز کرد سردی به غذاهایی که پس از مصرف آنها علایمی مانند سستی بدن، کندی حرکات، سستی مفاصل، سنگینی پلکها، سستی زبان، خمیازه، خوابآلودگی و کمحوصلگی ایجاد میشود, گفته میشود و آب زرشک در درازمدت اثر بد بر بدن دارد.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شاهد با اشاره به تدابیر طب سنتی برای داشتن یک خواب مناسب، گفت: کمبود خواب موجب تیرگی رنگ پوست میشود.
مریم خزایی کوهپر سفلی، بانوی کجوری است که توانسته برای نخستینبار در جهان با استفاده از طب سنتی و داروهای گیاهی درمانی برای بیماری نازایی کشف کند.